Tutoriales

¿Recién comienzas a practicar yoga o estás buscando dominar una postura difícil? Nuestros tutoriales de yoga te enseñan todo eso. Descubre explicaciones detalladas sobre cómo dominar todas las posturas, incluso las más difíciles. Desde flexiones de brazos e inversiones hasta flexiones hacia atrás y posiciones de pie básicas, nuestros tutoriales de yoga en video pueden ayudarte. Nuestro equipo de profesores reconocidos en todo el mundo te guiarán a través de instrucciones y ejemplos. Más allá de los beneficios puramente físicos, nuestros tutoriales de yoga se centran en la conexión entre el cuerpo y la mente para mejorar y profundizar tu experiencia. Sabemos que tienes poco tiempo y que no es fácil encontrar el momento para ir al centro. Por eso, ahora puedes practicar en cualquier momento y lugar con cientos de títulos galardonados. No importa si tienes 10 minutos o un par de horas, descubrirás tutoriales de yoga en video que siempre se adaptarán a tus necesidades. Crea la fuerza y la confianza que necesitas para desarrollar una práctica más profunda del yoga. La idea de transformarte puede parecer abrumadora, pero no tiene por qué serlo. Nuestro equipo de expertos predican con el ejemplo y usan sus propias experiencias de vida para guiarte fácilmente a través de un viaje de descubrimiento personal. ¿Recién empiezas o ya eres un experto avanzado? Nuestra amplia gama de clases están diseñadas para cada persona. Descubre videos que ofrecen desde entrenamiento deportivo hasta una práctica profunda de relajación y meditación. En esta colección, encontrarás tutoriales de yoga sobre principios y posturas fundamentales, así como respuestas a todas tus preguntas básicas sobre el yoga.